Perchè ricorrere allo Psicologo?
I ritmi di vita, che la nostra società ci impone, sono spesso il motivo della manifestazione di stress, ansia, malumore, insonnia, disturbi delle condotte alimentari e comportamentali, disagi scolastici, disagi di relazione, disturbi psicosomatici. Nessuno è indenne da tutto ciò, e a quanti desiderano comprendere e fronteggiare tali disagi, si rivolge la consulenza psicologica nella sua declinazione di coppia, per adulti, per adolescenti e bambini.
La prima fase di lavoro, rientra in quella che viene denominata la “consultazione psicologica” e consiste in 3/4 incontri, chiamati preliminari, in quanto al termine degli stessi lo psicoterapeuta, dopo aver restituito al paziente quanto emerso dagli incontri, si confronta con esso e gli presenta le principali dinamiche disfunzionali, alla luce di quanto emerso.
Dopo i colloqui preliminari, sarà indicato il percorso terapeutico più idoneo al paziente. E’ in questa fase che si individuerà la tipologia di percorso che potrà essere individuale, di coppia o di gruppo in base alle singole e specifiche esigenze del paziente.
Aree di Intervento
- Disturbi d’ansia
- Disturbi da stress post traumatico
- Disturbo ossessivo compulsivo
- Elaborazione del lutto
- Disturbi della personalità
- Disturbi dell’umore
- Disturbi alimentari
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi sessuali
- Disturbo dell’identità di genere
- Sostegno alla genitorialità
- Sostegno alla coppia
Counseling o Psicoterapia?
Il counseling psicologico
Il counseling psicologico rappresenta un supporto limitato nel tempo che pone al centro della propria attenzione l’analisi della situazione problematica attuale portata dal soggetto.
E’, infatti, un intervento, solitamente breve e con obiettivi focalizzati, rivolto alla promozione del benessere piuttosto che al disagio o disturbo, diretto a quelle persone che tuttavia necessitano di svolgere un percorso mirato su una specifica area della propria vita o su un particolare problema che in un certo momento richiede il supporto specialistico. Tali aree possono essere quelle affettive, quelle sociali, quelle lavorativo-professionali ecc.Il counseling psicologico è uno strumento che, ponendo al centro la relazione, facilita lo sviluppo delle risorse personali potenziando la conoscenza di sé.
La relazione di counseling psicologico tende a:
- Aiutare l’altro a trovare il suo “percorso di vita” e se stesso;
- Aiutarlo ad essere consapevole dei motivi delle sue difficoltà;
- Fargli scoprire i suoi punti di forza.
Esso si differenzia dalla psicoterapia per obiettivi, modalità di attuazione, tempi e metodi.
La Psicoterapia
A quanti, dopo la fase della restituzione, decidono di non fermarsi ma andare oltre per affrontare, comprendere e analizzare le problematiche psicologiche, si rivolgono i colloqui psicoterapici, affinchè si possa migliorare la conoscenza di sé stessi e di tutte le dinamiche che stanno alla base dei propri quotidiani comportamenti.
La terapia consente, quindi, di leggere in modo originale e nuova anche le esperienze passate e di ridirezionarsi in modo nuovo alle scelte future. La durata e la scansione delle sedute si deciderà in itinere.
La relazione terapeuta-paziente permette di condividere un'esperienza esplorativa intensa. In tal modo sono tanti gli aspetti della persona che possono essere finalmente capiti più profondamente ed è possibile lavorare sull'opportunità di promuovere auspicabili trasformazioni
La terapia consente, quindi, di leggere in modo originale e nuova anche le esperienze passate e di ridirezionarsi in modo nuovo alle scelte future. La durata e la scansione delle sedute si deciderà in itinere.
La relazione terapeuta-paziente permette di condividere un'esperienza esplorativa intensa. In tal modo sono tanti gli aspetti della persona che possono essere finalmente capiti più profondamente ed è possibile lavorare sull'opportunità di promuovere auspicabili trasformazioni
Obiettivi del Counseling rivolto alla coppia
- Raggiungere elevati livelli di soddisfazione di coppia;
- Cambiare il modo di vedere la relazione;
- Modificare comportamenti disfunzionali;
- Migliorare la capacità di entrambi di gestire i conflitti;
- Regolare l’espressione emotiva;
- Maggiore consapevolezza individuale e relazionale;
- Migliorare la comunicazione;
- Promuovere i punti di forza.
Dott.ssa Savio Tecla
Personalmente ritengo il lavoro psicoterapico e il lavoro di counseling un percorso entusiasmante, stimolante e arricchente. Dopo diversi anni di lavoro sul campo, e nonostante non sia un lavoro esente da sofferenza, mi entusiasma la possibilità di vedere crescere le potenzialità di cambiamento positivo dei miei pazienti verso una condizione di benessere psicologico.
Gli anni di esperienza hanno in me rafforzato la convinzione che è fondamentale essere pratici. La mia formazione accademica è di tipo psicoanalitico, ma il mio obiettivo è sempre quello di approntare un percorso individualizzato, che possa accogliere con empatia, professionalità e atteggiamenti non pregiudizievoli la sofferenza dei pazienti per rivolgersi insieme con positività verso la promozione della salute che resta un diritto inalienabile di tutti.
Gli anni di esperienza hanno in me rafforzato la convinzione che è fondamentale essere pratici. La mia formazione accademica è di tipo psicoanalitico, ma il mio obiettivo è sempre quello di approntare un percorso individualizzato, che possa accogliere con empatia, professionalità e atteggiamenti non pregiudizievoli la sofferenza dei pazienti per rivolgersi insieme con positività verso la promozione della salute che resta un diritto inalienabile di tutti.
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